瀬尾まなほさんは2026年現在、エッセイスト・講演者として活動しながら、若い女性や少女を支援する「若草プロジェクト」の理事も務めています。瀬戸内寂聴さんの秘書として約10年間そばで働いた経験を生かし、寂聴さんの生き方や作品、残された言葉を伝え続けています。
2026年10月には、北海道で約10年ぶりとなる講演活動を実施。本人のInstagramでは、父親との北海道旅行や講演を終えた心境も紹介され、講演には約1,200人が来場したことを明かしています。現在38歳で、結婚して2人の男の子を育てる母親でもあります。ここでは、プロフィールや年齢、結婚・子供、著書、寂聴さんとの関係、2026年の最新活動まで詳しく整理します。
📌 【この記事の重要ポイントまとめ】 - 現在の活動： エッセイスト・講演者として活動し、若草プロジェクトの理事も務めている。 - プロフィール： 1988年2月22日生まれの38歳。京都外国語大学を卒業後、瀬戸内寂聴さんの秘書になった。 - 家族： 2019年に結婚し、2人の男の子を育てている。 - 2026年の近況： 10月に北海道で講演。10月18日には若草プロジェクトの10周年シンポジウムへの登壇も告知されていた。 - 寂聴さん亡き後： 2025年に初の書き下ろしエッセイ『寂聴先生が残してくれたもの』を出版した。
【2026年最新】瀬尾まなほの現在は何をしている？
2026年10月30日時点
瀬尾まなほさんは、瀬戸内寂聴さんの秘書という肩書だけで活動しているわけではありません。
現在の仕事は大きく分けて3つあります。
1. エッセイストとしての執筆活動
2. 講演会やイベントへの出演
3. 若草プロジェクトの理事としての若年女性支援
特に注目されるのが、2026年10月の北海道での講演です。
2026年10月、北海道で約10年ぶりの講演
2026年10月13日、瀬尾さんは札幌市のカナモトホールで開催された「令和8年度HBC北海道文化塾」の第8回講師として登壇しました。
講演テーマは、「寂聴先生との10年間」。
HBC北海道放送の公式講師紹介でも、瀬尾さんは瀬戸内寂聴元秘書・エッセイストとして掲載されています。
この北海道訪問について、10月22日付のスポーツ報知は、瀬尾さん自身のInstagram投稿をもとに近況を報道しました。
瀬尾さんにとって北海道での講演は約10年ぶり。以前、瀬戸内寂聴さんの講演に同行した場所で、今度は自分自身が講師として登壇することになりました。
本人は、10年前には寂聴さんの講演を聞きに来ていた人たちが、今回も会場に来てくれたことへの驚きと感謝を投稿。来場者は約1,200人だったと報告しています。
この出来事は、瀬尾さんの活動の変化を象徴しています。
かつては講演する寂聴さんを舞台袖から支える立場でしたが、現在は自分自身の言葉で、寂聴さんとの経験を伝える立場になっています。
父親との北海道旅行も話題に
同じInstagram投稿では、父親との北海道旅行についても触れています。
小学生のころに父親と北海道を訪れた際、父親は38歳だったそうです。そして2026年、瀬尾さん自身も38歳になりました。
父親と当時の思い出を振り返りながら、時間の流れに驚いた様子を伝えています。
講演の仕事を終えるまでは気が抜けず、札幌市内を中心に過ごしたことや、大通公園、札幌市時計台を訪れた様子も報道されました。
2026年10月18日の若草プロジェクト10周年シンポジウム
もう一つの重要な動きが、若草プロジェクトの活動です。
同団体は2026年10月18日に10周年シンポジウムを開催すると発表していました。
第一部では、瀬尾さんが理事として「寂聴先生と若草プロジェクトとわたし」というテーマで登壇する予定が告知されていました。
2016年に京都の寂庵で始まった取り組みが10年を迎えた節目の企画です。
このように、2026年の瀬尾さんは、寂聴さんの思い出を伝える活動と、社会的な支援活動の両方を続けています。
【プロフィール】瀬尾まなほの年齢・出身・京都外国語大学の学歴
瀬尾まなほ（せお・まなほ）
エッセイスト・講演者・若草プロジェクト理事
- 生年月日：1988年2月22日
- 年齢：38歳（2026年10月現在）
- 出身地：兵庫県神戸市
- 最終学歴：京都外国語大学卒業
- 主な経歴：瀬戸内寂聴元秘書
- 家族：夫、長男、次男
京都外国語大学を卒業後、寂庵へ就職
瀬尾さんは京都外国語大学の外国語学部英米語学科で学び、2010年度に卒業しています。
学生時代から作家や芸能関係の仕事を目指していたわけではありません。
2025年の「たまひよONLINE」のインタビューでは、当時は自分のやりたいことが明確ではなく、就職活動でも苦労していたと振り返っています。
転機となったのは、祇園のお茶屋でアルバイトをしていた高校時代の友人からの紹介でした。
友人から、瀬戸内寂聴さんの事務所で秘書を探していると聞き、応募したのです。
当初は瀬戸内寂聴さんがどのような人物なのか、詳しく知らなかったといいます。
面接で寂聴さんから本を読んだことがあるか尋ねられた際も、読んだことがないと正直に答えました。
それでも採用され、大学卒業後に寂庵で働き始めます。
瀬尾まなほの経歴・活動年表
これまでの主な転機を整理すると、次のようになります。
出典：京都外国語大学、婦人公論.jp、若草プロジェクト、朝日新聞、たまひよONLINE、HBC北海道放送などの掲載情報をもとに整理。
プロフィールから分かるのは、瀬尾さんのキャリアが最初から計画されたものではなかったということです。
大学卒業後の就職先で出会った人物との縁が、秘書としての経験、執筆活動、社会貢献活動へとつながっていきました。
【瀬戸内寂聴との関係】秘書として過ごした約10年間の真実
瀬尾まなほさんを語るうえで欠かせないのが、瀬戸内寂聴さんとの関係です。
2人は単なる雇用主と秘書という関係を超え、日常生活から仕事まで支え合う間柄でした。
66歳差の2人が出会ったきっかけ
瀬尾さんが寂庵に就職したのは2011年。
当時の瀬戸内寂聴さんは90代で、すでに作家・僧侶として広く知られていました。
瀬尾さんは最初から特別な文学的知識を持っていたわけではなく、仕事を通じて寂聴さんの人柄や生き方を知っていきました。
大きな転機となったのは2013年春です。
それまで寂庵で働いていたベテランスタッフ4人が退職し、瀬尾さんは突然、寂聴さんを支える中心的な立場になりました。
食事の準備、洗濯、掃除などの身の回りの世話から、秘書としての仕事まで担当することになります。
京都外国語大学の卒業生インタビューでも、当時の苦労や2人で仕事を進めた日々が紹介されています。
瀬戸内寂聴が瀬尾まなほに与えた影響
瀬尾さんは、寂聴さんと出会う前は社会問題に対する関心がそれほど強くなかったと振り返っています。
しかし、寂聴さんが災害被災地への支援や社会問題についての発言、集会への参加などを自ら行う姿を間近で見て、考え方が変わっていきました。
特に影響を受けたのは、寂聴さんが口先だけではなく、実際に行動する人だったことです。
2025年の朝日新聞系メディア「好書好日」のインタビューでは、瀬尾さんは寂聴さんについて、好きなことをする勇気と覚悟を持った人だったと振り返っています。
また、寂聴さんは瀬尾さんの文章の才能にも早くから注目していました。
秘書からエッセイストへ変わるきっかけ
執筆活動の始まりは、寂聴さんに渡していた手紙でした。
忙しい寂聴さんに自分の考えを伝えるため、瀬尾さんは文章にして手紙を渡していました。
その文章を寂聴さんが評価し、作品の中でも取り上げたことが、編集者の目に留まるきっかけになります。
そして2017年、初めてのエッセイ集を出版しました。
ここで注目したいのは、瀬尾さんの執筆活動が、著名人の秘書という知名度だけから生まれたものではない点です。
寂聴さんの日常を近くで見ていたからこそ書ける、生活者としての視点がありました。
瀬尾さんは、文学者としての寂聴さんだけではなく、食べることが好きで、冗談を言い、時にはわがままな一面も見せる一人の人間として描いています。
その距離感が、著書の魅力につながっています。
2021年11月、寂聴さんとの別れ
2021年11月、瀬戸内寂聴さんは99歳で亡くなりました。
長年そばで支えてきた瀬尾さんにとって、その喪失は大きなものでした。
2025年の朝日新聞の取材では、寂聴さんの死を受け入れるまで約3年かかったと紹介されています。
寂聴さんが亡くなった後も、瀬尾さんは執筆や講演を通じて、その作品や言葉を伝えています。
【著書と執筆活動】『おちゃめに100歳！寂聴さん』から2025年の新刊まで
瀬尾さんの著書には、寂聴さんとの日常や教えを記録したエッセイが多くあります。
代表的な作品を紹介します。
『おちゃめに100歳！寂聴さん』
2017年11月に光文社から出版された初著書です。
秘書として間近で見てきた寂聴さんの素顔を、瀬尾さん自身の言葉で描いています。
作家としての偉大さだけでなく、食事や会話、日々の出来事など、普段の寂聴さんを知ることができる作品です。
「本がすき。」の著者紹介では、18万部のベストセラーとして紹介されています。
『寂聴先生、ありがとう。』
2019年に朝日新聞出版から刊行されたエッセイです。
寂聴さんとの関係や、秘書として過ごした日々に加えて、瀬尾さん自身の結婚についても触れています。
2019年6月の朝日新聞の紹介記事では、出版記念のトークイベントで、寂聴さんとの思い出や本に込めた気持ちを語ったことが報じられています。
『＃寂聴さん 秘書がつぶやく2人のヒミツ』
こちらも、寂聴さんと瀬尾さんの関係を知るうえで興味深い著書です。
秘書という仕事の視点から、寂聴さんの日常や2人の交流を伝えています。
『寂聴さんに教わったこと』
2022年に単行本として刊行され、2024年1月には講談社文庫として発売されました。
寂聴さんの最晩年をともに過ごした瀬尾さんが、日々の会話や経験から受け取った教えをまとめた作品です。
「私なんか」と自分を否定しないことなど、読者が日常生活にも生かせる考え方が紹介されています。
2025年刊行『寂聴先生が残してくれたもの』
2025年4月21日発売の『寂聴先生が残してくれたもの』は、寂聴さんの死後、瀬尾さんが初めて全文を書き下ろしたエッセイです。
二見書房から刊行され、224ページで構成されています。
この作品では、寂聴さんとの思い出だけでなく、母親になった瀬尾さん自身の経験も描かれています。
特に印象的なのは、寂聴さんから教わった子育ての考え方です。
- 子供を褒めて伸ばすこと
- 子供が好きなことを見つけてあげること
- 子供の可能性を広げること
- 自分の人生を前向きに生きること
出版社の書誌紹介でも、子育てを通して思い出す寂聴さんの言葉が取り上げられています。
瀬尾さんにとって、この本は単なる追悼エッセイではありません。
寂聴さんから受け取ったものを、今度は自分の子供たちや読者に伝えていくための作品でもあります。
【結婚・子供】瀬尾まなほの夫は誰？2人の男の子を育てる母親の素顔
瀬尾まなほさんは結婚しており、2人の男の子の母親です。
寂聴さんの秘書として働いていた時代から、結婚、出産、育児と人生のステージが変わってきました。
2019年5月15日に結婚
瀬尾さんが結婚したのは2019年5月15日です。
相手は関西在住の年下男性で、約1年間の交際を経て結婚しました。
6月8日には京都市内で披露宴を開催しています。
興味深いのは、入籍日を瀬戸内寂聴さんの誕生日に選んだことです。
5月15日は寂聴さんの誕生日でもあり、瀬尾さんにとって忘れられない大切な日でした。
当時の報道によると、寂聴さんも結婚を大変喜び、披露宴にも出席しています。
夫の顔や職業は公表されている？
夫については、瀬尾さん自身がインタビューで人柄を語っています。
2025年の「たまひよONLINE」の取材では、夫について、自分のやりたいことに一生懸命で、周囲の空気を気にしないところに魅力を感じたと話しています。
一方で、夫の氏名や具体的な職業など、詳しいプロフィールは広く公表されていません。
夫婦のプライベートを必要以上に公開しているわけではなく、仕事や育児について語る際に家族のエピソードが紹介される形です。
子供は何人？2人の男の子の母親
瀬尾さんには、2人の男の子がいます。
- 長男：2020年5月誕生
- 次男：2022年ごろ誕生
2025年10月の「たまひよONLINE」のインタビューでは、5歳と3歳の男の子を育てていると紹介されました。
2026年10月現在の正確な年齢については、誕生日を含む最新の公表情報が確認できないため、ここでは人数と性別を中心に紹介します。
長男の誕生を寂聴さんに報告したとき
長男の妊娠を知った際、瀬尾さんには不安がありました。
それまで寂聴さんの秘書として仕事を続けてきたため、出産によって仕事を辞めなければならないのではないかと心配していたのです。
実際、寂聴さんから「子どもができたらやめないといけないね」と言われたこともあり、妊娠7カ月になるまで報告できなかったと明かしています。
ところが、実際に伝えると寂聴さんは喜んでくれたそうです。
瀬尾さんは長男を出産後、生後4カ月で保育園に預けて仕事に復帰しました。
一方、次男のときは寂聴さんが亡くなった後だったため、1年間の育児休暇を取得しています。
この違いについても、2025年のインタビューで率直に語っています。
Instagramではどんな近況を発信している？
瀬尾さんのInstagramとして紹介されているアカウントは、@manaho_seoです。
本人の投稿は、仕事だけでなく、日常や旅行、子供との生活などを知る手がかりになっています。
2026年10月の北海道訪問についても、講演の様子や父親との旅行の思い出を投稿しています。
特に長男が留守番中に「ママがいなくて寂しい」と電話で涙を流したというエピソードは、仕事と育児を両立する母親としての一面を伝えるものでした。
【若草プロジェクト】寂聴さん亡き後も続ける社会貢献活動とは
瀬尾まなほさんの現在を理解するうえで、もう一つ重要なのが若草プロジェクトです。
この活動は、瀬戸内寂聴さんとのつながりから生まれたものであり、瀬尾さんが秘書時代から関わってきた社会貢献活動でもあります。
若草プロジェクトとは？
若草プロジェクトは、困難を抱える少女や若い女性を支援する一般社団法人です。
支援の対象となる問題には、次のようなものがあります。
- 貧困
- 虐待
- DV
- 性的搾取
- いじめ
- 薬物依存
- 家庭や社会での孤立
こうした問題を抱える女性たちは、周囲に相談できる人がいなかったり、支援制度につながれなかったりする場合があります。
若草プロジェクトは、そのような女性たちに必要な支援を届けることを目指しています。
公式サイトでは、活動を大きく3つに整理しています。
1．つなぐ
困難を抱える少女や若い女性と支援者、支援団体、企業などをつなぐ活動です。
LINE相談やメール相談、若草ハウスの運営なども行っています。
2．まなぶ
若い女性たちが直面している問題を理解し、適切な支援を行うための研修や学習活動です。
3．ひろめる
シンポジウムや広報活動を通して、若年女性の困難を社会に広く伝えます。
瀬尾まなほは若草プロジェクトで何をしている？
瀬尾さんは同団体の理事を務めています。
若草プロジェクトの公式法人情報にも、理事として名前が掲載されています。
瀬尾さんがこの活動に関わるようになった背景には、寂聴さんの存在があります。
寂聴さんは若草プロジェクトの立ち上げにも関わり、若い女性たちを支える活動に協力していました。
瀬尾さんも、寂聴さんのそばで社会問題に向き合う姿を見てきた一人です。
つまり、若草プロジェクトは、秘書としての経験から生まれた社会との接点を、寂聴さん亡き後も継続している活動の一つです。
2026年は若草プロジェクト設立10周年
2016年4月に京都の寂庵でキックオフ集会が行われてから、2026年で10年を迎えました。
10月18日には、若草プロジェクト主催の2026年シンポジウムが企画されました。
瀬尾さんは第一部の登壇者として、「寂聴先生と若草プロジェクトとわたし」というテーマを担当する予定で告知されていました。
この企画には、代表呼びかけ人の村木厚子さんや行政関係者も参加する構成が示されていました。
ここで注目したいのは、若草プロジェクトが単に寄付を集める団体ではないという点です。
相談窓口、支援施設、研修、企業との連携など、支援を実際に届けるための仕組みづくりにも取り組んでいます。
瀬尾さんが理事として関わることは、寂聴さんの思い出を語るだけでなく、その思いが生まれた背景にある社会問題を伝えることにもつながっています。
【プロの結論】瀬尾まなほの現在から分かる、寂聴さんの教えの受け継ぎ方
瀬尾まなほさんの活動を振り返ると、2021年の瀬戸内寂聴さんの死を境に、仕事の役割が変化してきたことが分かります。
秘書として寂聴さんを支えていた時代は、目の前にいる人物を支えることが中心でした。
しかし現在は、執筆や講演を通して寂聴さんの言葉を伝え、若草プロジェクトでは社会的な課題に取り組んでいます。
この変化には3つの意味があります。
1．思い出を記録するだけでなく、次の世代へ伝える
『おちゃめに100歳！寂聴さん』では、寂聴さんの日常や人間的な魅力が中心でした。
一方、2025年の『寂聴先生が残してくれたもの』では、瀬尾さん自身が母親になった経験も加わっています。
同じ人物について書いていても、書き手の人生経験が変わることで、伝えられる内容も変わってきます。
これは、単なる追悼活動とは異なる価値を持っています。
2．講演活動が新しい役割になっている
2026年10月の北海道講演は、瀬尾さんが寂聴さんの秘書という立場を離れ、自分自身の言葉で聴衆に向き合っていることを示す出来事でした。
かつて講演する寂聴さんを支えていた人が、今度は講演する側になる。
この変化は、瀬尾さん自身のキャリア形成という意味でも重要です。
3．家庭と社会活動を両立している
結婚や出産を経ても、瀬尾さんは執筆や講演、若草プロジェクトの活動を続けています。
2025年のインタビューでは、子育てを通して寂聴さんの言葉を改めて考えるようになったことも語っています。
寂聴さんから教わったことを、自分の子供たちとの生活にも生かしているのです。
この点は、瀬尾さんの現在の活動を理解するうえで見逃せません。
【瀬尾まなほの現在】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：瀬尾まなほさんは2026年現在、何歳ですか？
A1：1988年2月22日生まれで、2026年10月現在38歳です。兵庫県神戸市出身で、京都外国語大学を卒業しています。
Q2：瀬尾まなほさんは結婚していますか？
A2：はい。2019年5月15日に結婚しています。相手は関西在住の年下男性で、同年6月に京都市内で披露宴を行いました。
Q3：瀬尾まなほさんに子供はいますか？
A3：2人の男の子がいます。2025年10月のインタビューでは、5歳と3歳の兄弟を育てていると紹介されました。
Q4：瀬戸内寂聴さんの秘書は何年間務めたのですか？
A4：2011年に寂庵へ就職し、2013年からは中心的な秘書として寂聴さんを支えました。2021年11月に寂聴さんが亡くなるまで、約10年間にわたってそばで働いていました。
Q5：瀬尾まなほさんは現在も若草プロジェクトに関わっていますか？
A5：はい。2026年10月時点でも公式法人情報に理事として掲載されています。若い女性や少女を支援する活動に携わっています。
Q6：瀬尾まなほさんの代表的な著書は何ですか？
A6：代表作は2017年刊行の『おちゃめに100歳！寂聴さん』です。そのほか『寂聴先生、ありがとう。』『寂聴さんに教わったこと』『寂聴先生が残してくれたもの』などがあります。
Q7：瀬尾まなほさんのInstagramはありますか？
A7：本人のInstagramアカウントとして紹介されているのは「@manaho_seo」です。2026年10月には北海道での講演や父親との旅行について投稿し、近況が報道されました。
まとめ：瀬尾まなほは寂聴さんの思いを未来につなぐ活動を続けている
瀬尾まなほさんは2026年現在、38歳。瀬戸内寂聴さんの秘書として約10年間働いた経験を土台に、エッセイスト・講演者として活動しています。
2017年の『おちゃめに100歳！寂聴さん』で執筆活動を始め、2025年には『寂聴先生が残してくれたもの』を刊行。寂聴さんとの思い出だけでなく、自身の結婚や出産、子育てを通して受け取った教えも伝えています。
また、2019年の結婚、2人の男の子の誕生を経て、母親としての生活と仕事を両立。若草プロジェクトの理事として、困難を抱える若い女性たちへの支援にも関わっています。
2026年10月の北海道講演は、10年前に寂聴さんと訪れた場所で、今度は自らが講師として立つという印象的な出来事でした。
瀬尾まなほさんの現在を理解するうえで大切なのは、「瀬戸内寂聴の元秘書」という過去だけで人物像を捉えないことです。
寂聴さんから受け継いだ言葉を本にし、講演で伝え、社会活動にもつなげる。そして自分自身の家庭や人生も大切にする。
秘書としての10年間は終わりましたが、その経験から生まれた活動は現在も続いています。これからも執筆、講演、若草プロジェクトを通じて、瀬尾さんがどのような言葉を届けていくのか注目されます。 （出典: 瀬尾 ま なほ（Yahoo!ニュース））
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